|
JKA (Japn Karate Szvetsg)
A Japn Karate Szvetsg, angolul 'The Japan Karate Association', japnul 'Shadan-Hojin Nihon Karate Kyokai' fennllsa ta ktelessgnek tartja a Budo kultra vltozatlan mdon trtno terjesztst.
A szervezetet 1958. prilis 10-n engedlyezte a Japn Oktatsgyi Minisztrium, ettol a JKA mint a karate-do hivatalosan bejegyzett szervezete tevkenykedik.
1. Edzs
A JKA 1948. mjustl tart edzseket s npszerusti a karatt. Azta kpez instruktorokat, oktatkat, akik 2 vagy 3 ves kpzsben szerezhetik meg vgzettsgket.
Elksztettek egy filmanyagot, oktatsi anyagot a karate-dhoz szksges kszsgek, kpessgek edzshez.
A kpzs elmletn s azon a cljn tl, hogy a jellemet fejlesszk, a kemny edzsek hitet adnak s emelik ms emberi rtkek szintjt is. Tbb mint 20 instruktor s specialista dolgozik a kzponti doj-ban, hogy ezek az rtkek az egsz vilgon elrhetoek legyenek.
Ok nem csak az egsz vilgrl rkezo embereket edzik, hanem oktatkat, instruktori csapatokat is kldenek az egyes orszgokba.
Ez a szervezet a Karate-do egyik legnagyobb szervezete, mely mdszervel eros s gyes Bud-kkat kpez az egsz vilgon.
2. Nemzetkzi verseny
A Japn Karate Szvetsg minden vben megrendezi az ssz-japn bajnoksgot, aminek a csapat versenyszma nemzetkzi verseny, klfldi csapatok is elindulhatnak rajta.
Az elsot 1958-ban szerveztk meg Tokiban s azta a karate hihetetlen gyorsasggal terjed az egsz vilgon. Az 5. versenyt a Japn Csszr szemlyesen is megtekintette.
rtkes s rangos Karate-do bajnoksg szletett a legrgebb ta megrendezsre kerlo karate versenybol.
3. Verseny az ltalnos s kzpiskolban tanul gyerekek rszre
A 26. bajnoksg ta a JKA klnvlasztotta az ifjsgi versenyeket (6-18 v) a felnottektol.
1997. augusztus 2-3-n 2 ezer klnlegesen kivlasztott, magas szintu korosztlyos versenyzo gyult ssze egsz Japnbl a komazawai Olimpiai Park Tornacsarnokban.
4. Vilgbajnoksg
A JKA WF szervezete ktvente rendezi meg a JKA 'Vilgbajnoksgot'. A versenyek a JKA alaptja, Gichin Funakoshi elveire plnek, aki azt remlte, hogy segti a vilgbke megteremtst s a karate elterjesztst a vilgban. A vilgbajnoksgon rsztvevo Bud-kk az egsz vilgot kpviselik. Ezen az esemnyen a vilg legerosebb karatki vesznek rszt, fggetlenl a nemzetisgktol. gy is biztostva Funakoshi mester szellemisgnek folytatst, mely a karate-do edzseiben l tovbb, amely terleten a JKA munkja magas szinten elismert.
Az elso SHOTO VILGKUPA 1985-ben, Japnban kerlt megrendezsre.
5. A JKA Vilgszervezete
A JKA karate szleskru elterjesztsre, a JKA karatt gyakorlk sszefogsra jtt ltre a JKA Vilgszervezete, a JKA World Federation, a JKA WF. Az jabb fellls szerint ngy nll terleti csoportja dolgozik a vilgon. Ennek egyike a JKA WF/EUROPE, melynek a Magyar JKA Karate Szvetsg is teljes jog tagja. A JKA Europe minden vben nll nemzetkzi bajnoksgot szervez, ez a JKA Eurpa-bajnoksg, mely minden v prilis elso szombatjn kerl megrendezsre.
6. A JKA szakmai felptse
A Japn Karate Szvetsg szakmai irnytst a JKA Shihankai vezeti. Tagjai a vilg 8. Danos JKA mesterei.
A JKA foinstruktora SUGIURA Motokuni sensei (9.Dan), akit 1992-ben vlasztottak meg erre a feladatra. A szakmai munka irnytst, szervezst a JKA Headquarters (Toki) vezeti. A szervezsi munka, s bizonyos szintig a szakmai munka irnytsa a kontinentlis szervezetek feladata. Az eurpai szervezetet (JKA WF/Europe) - melynek kzpontja Londonban van, Enoeda Keinosuke sensei (8.Dan) vezeti.
A japn JKA instruktorok kpzse tovbbra is a JKA Kzpontban van. A 2, ill. 3 ves kpzs - mely mindennapos edzseket s elmleti kpzst jelent - jelenleg mr a JKA j, 4 emeletes Kzponti Doj-jban folyik.
A JKA WF megszervezsvel egyidoben jraindtottk az egsz vilgon egysges szablyok alapjn mukdo 'Kvalifikcis' kpzst. Ennek keretben folyik az egsz vilgon a 4 fokozat (D-C-B-A) instruktori, vizsgztati s bri kpzs. Az egyes fokozatok egymsra plnek, megszerzsk csak az elort sorrendben trtnhet.
Kihon
Az ts-, rgs s vdstechnikk hasonlak az egyes stlusokban, azonban elnevezskben mgis sokszor klnbznek (termszetesen kivitelezsi klnbsgek is szp szmmal vannak). A technikk a korbban vzolt alapelvekhez igazodnak, s a biomechanikai ismeretek bovlsvel s a versenyszablyok adta lehetosgek figyelembe vtelvel fejlodnek, csiszoldnak.
A gyakorlatban surubben alkalmazottak az egyenes vonal kztechnikk, ez a viszonylagosan nagyobb tvolsg miatt a gyorsasg szempontjbl a "legrvidebb ttal" magyarzhat. Minden kztechniknl klnsen fontos a kz s a cspo rotcija, valamint a segto kz ( hiki-te ) szerepe, munkja. Fontosak az llsok s az irnytott feszls az izommunkban. Vdekezsnl lnyeges a vdekezsre kivlasztott testrsz megfelelo felletnek az alkalmazsa a tvolsg miatt.
Az llsok a klnbzo cloknak megfeleloen ms-ms tvolsg esetn alkalmazhatk, ms s ms irnyban biztostjk a stabilitst. A klnbzo llsokban elsosorban a lbak belso oldali izmainak jut a fo szerep, ezltal biztostva az eros, nmagban is stabil llst. Az egyes llsokbl egy msik llsba, vagy az egyik helyzetbol a msikba a klnbzo lpstechnikk, lpsfajtk alkalmazsval juthatunk. A lpstechnikk japn elnevezse az unsoku .
" Karate ni sente nashi " - A karatban nincs elsoknt tmads. Ezt az elvet igazolja minden kata elso mozdulata is, ami vdomozdulat. Azonban a vds legyen olyan hatsos, hogy megakadlyozza a tmadt az jabb tmadsok indtsban!
A rgsoknl szintn trekedni kell a meroleges tallati szgre. Ennek biztostsa a megfelelo eloksztstol is fgg. A hatsossg miatt fontos, hogy a slypont a tmaszt lb elott legyen s a tart lb komoly szerepet kapjon a rgs pillanatban.
A rgsok egy rsze ostorcsapsszeruen kerl vgrehajtsra, de minden rgs utn fontos a lbfej visszahzsa ( hiki-ashi ) s a zanshin .
A rgsok is sokat fejlodtek, s jelentos eltrsek lehetnek a kihon s a kumite kzben vgrehajtott rgsoknl az elokszts s a rgsok irnyvezetse kztt.
A kihon fontos eszkz a kime gyakorlshoz, de a helyes technikai vgrehajtssal az idoztst s a helyes tvolsgot is fejleszthetjk. Termszetesen kivlan alkalmas az ltalnos kondicionlis kpessgek fejlesztsre is (ero, gyorsasg, llkpessg, stb.).
A kata
Hivatalosan 25 katt gyakorolnak jelenleg a Japn Karate Szvetsgnl. Ebbol 15 a shotokan kataknt nyilvntarott formagyakorlat. Ezeket tartotta elsodlegesen fontosnak Funakoshi mester. Azt mondta, hogy ezek alapos ismeretvel, rendszeres gyakorlsval a kata ltal biztostott kpessgek, ismeretek megszerezhetok s megtarthatk, a karate-do elsajtthat, mg a tovbbi 10 kata gyakorlsnak, rendszeressgt egyni feladatul hagyta, s azoknl az alkalmazsi szempontokat tartotta fontosnak.
A kata sorn az alaptechnikk ismeretn tl elotrbe kerl az egyes technikk sorozatban trtno vgrehajtsa, a mozdulatok kztti tmenetek, a klnbzo irnyokban trtno vgrehajts, a ritmus, a mozdulatok s a katk rtelmezse. Megjelennek a lass mozdulatok, melyek vgrehajtsa klnsen nehz, tekintettel arra, hogy a gyors mozdulatokhoz hasonlan trben ugyangy trtnik a mozgs. Hangslyozottan fontos szerepet kap a tartlb s hasznlata.
Termszetesen fontos a lgzs is, mely itt a klnbzo technikk vltogatsval j feladatot jelent. A tbbsgben 60 s 90 msodperc hosszsg formagyakorlatok specilis llkpessget kvnnak, ez szintn jl kiegszti a kumite versenyek ezirny kvetelmnyeit.
A kata versenyek megtartottk az eredeti elveket. A selejtezokben zszlzs van, teht tulajdonkppen "pros kzdelem", egyenes kiesssel. A fenti elv miatt vigaszgi lehetosg nincs. A selejtezokben shitei (ktelezo) s sentei (elort krbol vlaszthat) katk vannak. A dntoben tokui (szabadon vlaszthat) kata s pontozsos elbrls van.
A kumite
A karate valdi lnyege az alkalmazs anlkl, hogy a kihon s a kata fontossgt ktsgbevonnnk. A kzdelem klnbzo fokozatain keresztl jutunk el a szabadstlus kzdelemig ( jiyu kumite ). A kttt kzdelmek egyeztetett formi ( yakusoku kumite ) fokozatosan vezetnek a valdi harc tanulsa fel. A gohon kumite az egyes tmadsok s azok vdsei vgrehajtsra tant. Segt a tvolsg tanulsban, de kln feladat a vds s az ellentmads. A kihon ippon kumite mr csak egy tmadsra s annak vdsre helyezi a hangslyt. Itt viszont mr lnyeges, hogy a korrekt llsban vgrehajtott vdekezs utn rgtn kvetkezzen az ellentmads. A vdekezskor klnbzo irnyokban lphetnk el s a vds-ellentmadskor szempont a cspomunka is. A tmads utni vdekezsre, s az abbl val ellentmadsra oktat a kaeshi ippon kumite .
Tbb egyms utni tmads vdsre s annak begyakorlsra szolgl az okuri ippon kumite . A jiyu ippon kumite mr szabadabb teszi a tmadst. Mindenki nllan vlasztja meg a tvolsgot, mint ahogy a tmads indtst is. A tetszoleges vds utn azonnali ellentmadst kell a vdonek vgrehajtania. Kiemelt fontossg a gyakorlat befejezse, kvnalom a j zanshin. A tmads fajtja mg kttt, de a reakci mikntje nem.
A kumite egyb formi mg az alkalmazott kumite ( oyo kumite ), a kyogi kumite s a shiai kumite . Edzsen alkalmazzk a szablyok nlkli kzdst is, ahol egszen addig mehet a kzdelem, amg valaki a fldre kerl, azonban termszetesen itt is fontos az egszsg megvsa, a srls elkerlse. Termszetesen a kttt formj kumite gyakorlatokat is sokflekppen vgre lehet hajtani, s gy szlesteni gyakorlati rtkeiket.
A kumite versenyek elsosorban ippon-shobu szablyok szerint folynak, egyenes kiesses rendszerben lebonyoltva. A versenykeet abszolt kategriban (slycsoport nlkl, ms elnevezssel open kategria) rendezik, sly- s testmrettol fggetlenl kzdenek egymssal a versenyzok, s ezltal is letszerubb vlnak a kzdelmek.
Az esetleges fizikai htrnyokat gyessggel, gyorsasggal, technikai tudssal, s nem utolssorban jobb pszichikai felkszlssel, kzdoszellemmel, kzdeni tudssal kell kiegyenlteni. Aki egyszer kikapott, az mr nem mrkozhet tovbb. Ettol orizte meg letszerusgt mind a mai napig, s ennek az eredmnye, hogy egyre npszerubb lett a sanbon-shobu versenyszably is. Aki nem szereti annyira a megismtelhetetlen kihvsokat, aki nem bnja, hogy ha hibzott is, de azrt mg tovbb kzdhessen, aki szereti egy kicsit knnyebben venni a feladatokat, az igazn ragaszkodik a hrom pontos lebonyoltsi formkhoz. Lehet ugyan, hogy o is kap - akr sorozatosan - tallatokat, de egszen a hatodik fl pontig lesz eslye a javtsra, a tovbb kzdsre. Akr a vgso gyozelemre. Ez sok versenyzonek ma mr szimpatikusabb s kvethetobb utat jelent. Ma mr kemnyen meg kell kzdeni azrt, hogy az elv fennmaradjon, hogy a hagyomnyok tovbb ljenek, mg egy olyan krdsben is, amelyben vszzadokig egyszeru volt a vlasz, nem maradt ktsg a megoldsban.
|
AJÁNLOM AZ OLDALT
